Hallucination significa 'allucinazione'. È una parola forte e suggestiva che non si trova spesso nei testi delle canzoni, rendendola memorabile.
Nel contesto della canzone, l'artista la usa per esprimere uno stato di confusione e dolore emotivo, quasi come se la sua mente stesse giocando brutti scherzi a causa della sofferenza. Cattura perfettamente l'intensità delle sue emozioni e il senso di irrealtà che prova.
In questa canzone, Gracie Abrams ci porta nel vortice di emozioni che segue la fine di una relazione intensa. La cantante descrive un rapporto in cui ha confidato cose che non aveva "mai detto a nessun altro", solo per poi pentirsene amaramente. Lui era il suo "ragazzo d'oro", ma ora è diventato il suo "peggior rimpianto". Il testo esplora il tentativo di soffocare i sentimenti ("limito le sensazioni") e il dolore di vedere qualcosa di totalizzante svanire nel nulla, come un "dissolvenza in nero".
La canzone è un flusso di pensieri che oscilla tra il passato e il presente. La cantante si immagina la vita di lui, chiedendosi se gli piaccia essere riconosciuto nei locali, e rivive momenti di esitazione, come quando ha evitato di dirgli di restare. È un racconto crudo del sentirsi intrappolati in una "gabbia" costruita da qualcun altro, un ciclo di vergogna, colpa e dolore che sembra non avere fine. La vulnerabilità si trasforma in rimpianto, lasciando solo la consapevolezza che lui, che una volta era nelle sue mani, è semplicemente "bravo ad andarsene".