Long Sleeves este confesiunea intimă a artistei americane Gracie Abrams despre momentul în care decizi să pleci, deși inima nu s-a desprins complet. Versurile ne poartă printr-o noapte în care ea își face bagajele în liniște, în timp ce partenerul încă doarme. Deși el este „bun cu toată lumea”, Gracie simte că nu-l poate iubi așa cum ar merita, din cauza trecutului ei greu de dus. Imaginea mânecilor lungi, purtate pentru a ascunde rănile nevăzute, devine simbolul luptelor interioare pe care le poartă în tăcere.
Melodia pulsează între dorința de a fi singură și frica de a răni pe cineva drag. Repetițiile din refren („It’s been a long time coming”, „I’m coming down”) accentuează sentimentul de eliberare lentă, ca o aterizare după o perioadă îndelungată de turbulențe emoționale. Ascultând piesa, fii atent la schimbările subtile de voce și la detaliile lirice: ele scot la lumină cât de greu este, uneori, să-ți vindeci trecutul înainte de a începe cu adevărat să iubești pe cineva nou.