Simple Plan, alături de Deryck Whibley, ne oferă un imn pop-punk despre recucerirea propriei minți după o relație toxică. Versurile descriu momentul când realizezi că ai pus pe altcineva pe primul loc, ți-ai pierdut somnul și energia, iar acum spui, cu un zâmbet ușor sfidător: „Îmi pare rău, nu vreau să te dezamăgesc… nu mi-ai distrus viața.” Este un mesaj de eliberare: victima de ieri refuză să mai fie controlată de cuvintele sau blestemele emoționale ale fostului partener și își redobândește liniștea.
Prin refrenul repetitiv și plin de forță, piesa confirmă că vindecarea presupune să-ți reprioritizezi propria persoană. Oricât de aproape a fost dezastrul, protagonistul va dormi liniștit în seara aceasta, pentru că a descoperit cheia: ceea ce altul spune sau dorește pentru tine nu te definește. Astfel, „Ruin My Life” devine un reminder energic și plin de optimism că fiecare are puterea de a rupe blestemele altora și de a ieși dintr-un refren al autovictimizării, transformând durerea într-o victorie personală.