Tate McRae, a talent fresh out of Calgary, transforma um possível drama amoroso em um hino de confiança divertida. Em “It’s Ok I’m Ok” ela observa, quase de camarote, o entusiasmo da nova namorada do seu ex. A canadense aponta, com ironia, que já viveu todas aquelas borboletas no estômago e descobriu que por trás do “rosto bonito e boa lábia” há bem menos magia do que parece. Ao repetir “Take him, he’s yours”, Tate deixa claro que quem sai ganhando é ela: livre, leve e vacinada contra antigas ilusões.
A canção gira em torno de autoestima e desapego. Em vez de rivalizar ou alimentar ciúme, a narradora oferece o ex “de bandeja”, reafirmando a própria paz de espírito: “I had him in the first place… I don’t want him anyway”. O refrão contagiante embala essa mensagem de libertação, mostrando que superar alguém pode ser não só possível, mas até divertido. Resultado: “It’s Ok I’m Ok” é um convite para dançar longe de relacionamentos que já expiraram, celebrando o amor-próprio como melhor companhia.