Grinding oznacza 'zgrzytanie' lub 'szlifowanie'. To słowo, które rzadko pojawia się w piosenkach, a tutaj tworzy bardzo sugestywny obraz.
W kontekście piosenki, Teddy Swims śpiewa o "grinding teeth" (zgrzytających zębach), co doskonale oddaje uczucie niepokoju, stresu i bezradności, gdy bohater zmaga się ze złymi snami i brakiem ukochanej osoby. To mocne słowo, które wzmacnia emocjonalny przekaz utworu.
"Bad Dreams" to przejmująca ballada amerykańskiego artysty Teddy'ego Swims, która opowiada o tym, jak obecność ukochanej osoby może być jedynym ratunkiem przed wewnętrznymi demonami. Piosenka opisuje stan narastającego lęku i paniki, gdy zapada zmrok, a wokalista zostaje sam ze swoimi myślami. Ciemność i cisza, zamiast przynosić spokój, stają się źródłem przerażających koszmarów.
Refren to desperackie wołanie o pomoc. Te "złe sny" to coś więcej niż tylko nocne mary. To wizja świata bez miłości, w którym krzyk pozostaje bez odpowiedzi, a samotność jest wszechogarniająca. Teddy Swims śpiewa o tym, jak bardzo potrzebuje drugiej osoby, aby odzyskać spokój i poczucie bezpieczeństwa. To utwór o miłości jako oazie i schronieniu przed chaosem własnego umysłu.
Teddy Swims, a właściwie Jaten Dimsdale, to amerykański wokalista i autor piosenek urodzony w 1992 roku w Conyers w stanie Georgia. Zanim trafił na listy przebojów, zdobywał popularność na YouTube, publikując covery znanych utworów w swojej charakterystycznej, chropowatej i pełnej emocji manierze. Jego pseudonim jest akronimem od słów "Someone Who Isn't Me Sometimes", czyli "ktoś, kim czasem nie jestem".
W swojej muzyce swobodnie łączy soul, R&B, pop, country i rock, dzięki czemu jego brzmienie trudno zaszufladkować. Prawdziwy przełom przyniósł mu singiel "Lose Control" z debiutanckiego albumu "I've Tried Everything But Therapy (Part 1)", który dotarł na szczyt amerykańskiej listy Billboard Hot 100. W 2025 roku artysta otrzymał swoją pierwszą nominację do nagrody Grammy w kategorii najlepszy nowy artysta. Utwór "Bad Dreams" ukazał się we wrześniu 2024 roku jako pierwszy singiel zapowiadający drugą część tego albumu. Teddy Swims słynie z tego, że w swoich tekstach mówi otwarcie o lęku, samotności i zdrowiu psychicznym.