Hellish betyder 'helvedesagtig' eller 'djævelsk'. Det er et stærkt og billedligt ord, der ikke ofte findes i popsange, hvilket gør det mindeværdigt.
I sangen bruger Teddy Swims ordet til at beskrive sine 'hellish habits' (helvedesagtige vaner), som 'cloudin' my head' (overskygger mit hoved). Det giver et levende billede af de intense og negative følelser og tilstande, han kæmper med, især i sine 'bad dreams'.
Har du nogensinde ligget vågen midt om natten og mærket tankerne stikke helt af? Det er præcis den følelse, amerikanske Teddy Swims rammer i dette soulede R&B-nummer. Solen går ned, mørket falder på, og han sidder helt alene tilbage med skærende tænder og skygger, der bevæger sig på væggene: "Moving shadows and grinding teeth" (bevægende skygger og tænderskæren). Når personen, han elsker, ikke er der, forsvinder søvnen fuldstændigt. Uden sin partner glider han direkte ind i mareridt, hvor han råber uden en lyd: "No sound when I cry" (ingen lyd, når jeg græder).
Han lægger ikke skjul på sit kaos og beder direkte om hjælp til at finde ro. Han synger "Hellish habits keep cloudin' my head" (helvedes vaner bliver ved med at formørke mit hoved), hvor cloudin' beskriver, hvordan dårlige vaner gør hans tanker uklare og tågede. Han har brug for en fysisk redning her og nu med "Baby, please, come around, help me settle down" (skat, kom forbi og hjælp mig med at falde til ro). Det er en ærlig bøn om at slippe fri fra mørket, fordi stilheden i eget selskab simpelthen larmer for meget.