Grinding znamená 'skřípající' nebo 'drhnoucí'. V kontextu písně se objevuje ve spojení "grinding teeth" (skřípající zuby).
Tento výraz evokuje silný pocit úzkosti, stresu nebo frustrace, což dokonale vystihuje atmosféru špatných snů a vnitřního boje, o kterém Teddy Swims zpívá. Není to běžné slovo v milostných písních, což ho činí zajímavým a zapamatovatelným.
Znáš ten stav, kdy padne tma, ty ležíš sám v posteli a hlava ti jede na plné obrátky? Americký R&B zpěvák Teddy Swims v tracku Bad Dreams přesně tohle rozebírá. Jakmile zapadne slunce, začíná pro něj peklo: „Moving shadows and grinding teeth“ (Pohybující se stíny a skřípání zubů). Bez své polovičky nedokáže najít klid ani usnout. Místo spánku totiž padá do nočních můr, kde je úplně sám a nikdo ho neslyší křičet.
Text je přímočará prosba o záchranu. Teddy přiznává své démony slovy „Hellish habits keep cloudin' my head“ (Pekelné zvyky mi dál zatemňují hlavu). Fráze „cloudin' my head“ v angličtině znamená, že kvůli špatným návykům nebo myšlenkám nedokáže jasně uvažovat. Zpívá „I love you and I need you to set me free“ (Miluju tě a potřebuju, abys mě osvobodila) a volá svou lásku zpátky, protože ví, že tenhle noční chaos sám v hlavě prostě nezvládne.